Εγκυμοσύνη & διατροφή
Βιταμίνη D: Εισάγεται στον οργανισμό από τις τροφές ή παράγεται στις επιφανειακές στοιβάδες του δέρματος με τη βοήθεια του ηλιακού φωτός. Συντελεί στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου για αυτό η…
-
-
Ένα δώρο της φύσης: Μητρικός θηλασμός
Κάποια, ευτυχώς μειονότητα των γυναικών, αποφεύγει να θηλάσει το μωρό της είτε πιστεύοντας πως θα χαλάσει το στήθος της, είτε επειδή βαριέται και προτιμά την εύκολη λύση του τυποποιημένου γάλακτος, είτε θεωρεί…
-
Εγκυμοσύνη & αύξηση βάρους
Κάθε γυναίκα σε μία περίοδο της ζωής της, όπως είναι η εγκυμοσύνη, αγχώνεται με τη διατροφή της και το βάρος της το οποίο και αυξάνει μήνα με το μήνα. Υπάρχουν γυναίκες οι…
